孕期胃灼热因子宫增大顶压胃部致胃酸反流。孕妈妈要少食多餐，防止一次进食过多。防止食用辛辣、油腻、酸性食物，削减胃酸排泄。饭后不要当即躺下，可适当漫步。睡觉时头部可垫高，削减胃酸反流，缓解胃灼热带来的不适。

　　专家解读

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　　孕期因子宫压榨下腔静脉，易呈现下肢静脉曲张。孕妈妈要防止久站久坐，常常活动腿部，如抬腿、屈伸等动作。歇息时举高下肢促进血液回流。穿戴医用弹力袜，减轻静脉压力。操控体重，削减下肢负担，防备下肢静脉曲张发生与加剧。

　　新生儿的眼睛在出生后会有一些对动态物体的追踪能力变化。他们的口腔在出生后会有一些牙龈的发育变化，为乳牙萌出做准备。新生儿的身体在出生后会有一些循环系统的心脏结构和功能的进一步完善。

　　产后在照料宝宝的过程中，要留意培育宝宝杰出的睡觉习气，如树立固定的睡觉时刻和睡觉环境。产后身体的免疫力相对较低，要留意个人卫生和防护，防止触摸传染病患者。产后可恰当吃一些坚果，如核桃、杏仁等，有助于弥补养分，但要留意适量，防止摄入过多油脂。

　　新生儿的体温在哭闹、吃奶后会略有升高，安静后恢复正常。测量体温可选择腋下、耳温或额温，一般不建议肛温测量。新生儿的皮肤可能会有一些皮疹，如新生儿红斑，通常不需要特殊处理，会自行消退。